Постійно відчувати, що волосся у певній галузі особи

Наші тіла ростуть волосся в різних місцях, але зазвичай ми не помічаємо відчуття власних волосся відпочивала на нашій шкірі. Здається, що мозок фільтрує цю (ймовірно, щоб зберегти наше розсудливість!)

Кожен раз в деякий час, може бути, один або два рази в рік, я піду через період, коли я відчуваю, деякі з волосків на лівій брові торкаючись шкіри там. Коли це відбувається, я відчуваю його весь день, кожен день, протягом декількох тижнів. Він відчуває, як якщо б волосся вилися неправильно і що я можу виправити це, просто розгладжуючи брови, але якщо я доторкнутися до неї або спробувати згладити її, відчуття стає дедалі помітнішою. Це завжди відбувається виключно на лівій брові, ніколи не право.

На цей раз я також помітив, що я відчуваю, деякі з волосин на краю моїй голові найближчого лівої брови. Розчісування волосся в цій області з мій палець, здається, допомагає на кілька секунд, але відчуття швидко повертається.

Чи є назва для такого стану? Я намагався дослідити це, але досі при спробі пошуку все це я знайшов людей, які обсесивно-компульсивно хід свої брови, які я не думаю, що це те ж запитання, як і те, що я відчуваю.

+58
BMW 31 жовт. 2017 р., 13:53:11
27 відповідей

В даний час я маю справу з моєї сезонної алергією на пилок, і на даний момент з правого боку носа одночасно блокується і нежить. Але коли я почала працювати, наприклад, п'ять віджимань, засмічення прочищає прямо вгору, і я можу ясно дихати. Якщо я перестану працювати, він повернеться так само раптово, як пішов. Чому це?

+982
Brian Duran 03 февр. '09 в 4:24

Якщо і чому Макдональдс їжа розглядається вкрай нездорова?

"Дуже нездоровий" - це те, що деякі люди говорять на багатьох продуктах, але сказати, що фаст-фуд "вважається нездоровим," потрібно більше доказів. У мене немає доказів, щоб сказати, що Макдональдс краще або гірше інших у цьому відношенні.

В експерименті, про їжу в Макдональдсі показано в документальному фільмі Супер розмір мене і описано в цій статті Вікіпедії, цей хлопець стверджує, що він був споживаючи 5000 калорій в день:

Сперлок їв в ресторанах Макдональдс три рази в день, їсть кожен пункт меню в ланцюжку хоча б один раз. Сперлок споживали у середньому 20.9 МДж або 5000 ккал (еквівалент 9.26 великий MACS) в день під час експерименту. Прийом близько 2500 ккал в рамках здорової збалансованої дієти зазвичай рекомендується для людини для підтримки своєї ваги. В результаті, потім-32-річний Сперлок виріс на 11,1 кг (24 фунти), що на 13% маси тіла, підвищений рівень холестерину до 230 мг/дл (6.0 ммоль/л), і досвідчені настрій гойдалки, Сексуальна дисфункція, і накопичення жиру в печінці.

Так що, якщо у нього сильно висококалорійне харчування на місяць, це в поодинці (а не де і які саме продукти він їв) може призвести до збільшення ваги і, відповідно, підвищення рівня холестерину (ЦКЗ). Якісь подвійні калорійності раціону в будь-якому іншому ресторані чи вдома можуть зробити те ж саме. Отже, цей експеримент не дає ніяких переконливих доказів, щоб сказати, що МКД їжа шкідлива.

В іншому експерименті, ще один хлопець був на гіпокалорійной дієті , вживаючи ретельно в Макдональдсі протягом 180 днів - він втратив 13,6 кг (30 фунтів), а його рівень холестерину значно знизився.

Є інші докази, щоб сказати, що фаст-фуд є нездоровим?

Типовий їжа картина в фаст-фуд ресторанів включає гамбургери і бутерброди (білий хліб, оброблені яловичини або бекон, сир), курячі нагетси і картопля-фрі (з смаженою масла), салат із заправкою (масло), яблучний пиріг, шоколадне печиво, морозиво, підсолоджені напої (цукор) (МКД меню). Така їжа шаблон має тенденцію до:

  • мало клітковини, тому він може бути запор
  • бути енергетично щільний і може бути, у зв'язку з недоліком клітковини, менш поживними, що можуть змусити вас з'їсти більше, ніж потрібно, і набрати зайву вагу
  • є багато вуглеводи швидко всмоктуються (прості крохмаль в білому хлібі і смажена картопля, цукор), який, поряд з надмірною вагою, є фактором ризику розвитку діабету типу 2
  • мати надмірну кількість транс-жирів (в картоплю-фрі, курячі нагетси, пиріжки, печиво - за оцінками USDA, харчового моніторингу), які можуть збільшити рівень холестерину ЛПНЩ, який може бути фактором ризику для серцево-судинних захворювань
  • містять багато консервантів та інших харчових добавок, які псують смак

Чесно кажучи, в багатьох ресторанах швидкого харчування, в тому числі і СКУД, ви також можете купити яблуко, салат без соус, вегетаріанський гамбургер і мінеральна вода.

Сендвічі самі вважають найгіршим видів нездорової їжі і є тими, від МКД значно гірше, ніж бутерброди взагалі?

Бутерброди, як правило, містять оброблене м'ясо. Високе споживання обробленого м'яса пов'язане з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань і цукрового діабету типу 2. У мене немає жодних доказів, щоб сказати, що бутерброди є погане харчування і що хоча бренд гірше.

На закінчення, є дані, що харчування моделі (не продовольчих товарів самі) сприяє ресторани швидкого харчування асоціюються з підвищенням ризику для здоров'я. Ризик збільшується з часте вживання енергетичних щільні, з низьким вмістом клітковини.

+938
JacksonBookmaker 16 квіт. 2012 р., 10:35:12

Я шукаю дослідження, крім тих, у третю ланку, на моє запитання, що довести ефективність пальметто в 1) зупинити випадання волосся, і 2) відростають волосся в місцях волосистої частини голови, де волосся було втрачено.

Я усвідомлюю той факт, що теоретично пальметто блокує фермент, який перетворює testoterone в DHT, і, отже, вона повинна бути ефективною. См. наприклад- https://www.healthline.com/health/saw-palmetto-hair-loss#saw-palmetto, https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2018/07/30/saw-palmetto-for-alopecia.aspxі справді, два такі дослідження тут були згадані- https://blog.nutrafol.com/2017/03/12/saw-palmetto-benefits-hair-growth/ (прочитайте опис за посиланням, будь ласка). Але все одно, більше дослідження у цьому зв'язку буде мати вирішальне значення, щоб довести свою ефективність. Спасибі!

+936
Decapod 4 трав. 2017 р., 18:12:05

Інша ніч, я був готовий закінчити роботу і піти додому. Я відчував себе жахливо голодним. Але не було ніякої їжі поблизу, і було б принаймні годину, перш ніж я повернувся додому. Так, щоб приборкати мого голоду я випив трохи води, перш ніж мій голод трохи вщух. Цього було достатньо, щоб тримати мене, поки я повернуся додому. Це правильно пийте воду, коли ви відчуваєте себе дуже голодним (за умови, що немає їжі поблизу) ?

Якщо ні, то що я повинен зробити, щоб приборкати свій голод?

+932
Media 26 лип. 2014 р., 16:54:52

Я взяв недавно для підняття важких і я помітив, що вона дійсно отримує приплив адреналіну. Після важкого сету присідань, наприклад, я чую, як моє серце б'ється у вухах і відчуваю, що б'ється в моїх грудях.

Однак мій пульсометр каже, що поки вона виросла, то не набагато швидше, ніж зазвичай. Мій пульс набагато швидше під час їзди на велосипеді, але він не б'ється як "жорсткі" потім.

Чому мені здається, що моє серце б'ється важче в цих випадках? Чим воно відрізняється від битися швидше, коли робити кардіо вправи? Чи буде це "важче" бити тепла спалювати більше калорій, ніж нормальна сила серця у той же БПМ?

+890
Bob King 22 лют. 2014 р., 18:21:09

Використовуючи шумом ізолюючі навушники не створює ніяких додаткових ризиків, крім звичайних навушниках. Використовуючи високоякісні навушники не створює ніяких додаткових ризиків за носіння слухових апаратів, і справді матеріали ті ж. Ризик тривалого прослуховування загальну експозицію. Є група людей, які норм для розрахунку загального шумового впливу дози. Це хороша онлайн калькулятор.

Немає стандарту, що дозволяє використовувати перерви. Мета стандартів полягає в обмеженні вашої загальної експозиції. В якості прикладу, з OSHA, ви можете бути схильні до 90 дБА протягом 8 годин і 79 дБА протягом 16 годин. Неважливо, що ви на 90 період дБА ділиться. Іншими словами, Оша не хвилює, якщо ви робіть перерви.

Що сказав, немає сильної бази доказів, що підтверджують стандарти. Як я сказав у цьому моєї відповіді, приховані втрати слуху є активною областю досліджень. У фокусі даного дослідження знаходиться переважно на максимальні дози шуму. Я не в курсі будь-яких досліджень вивчають вплив перерв на максимальних, або максимальної дози шуму.

Як я вже говорив в інших моїх відповідей, відомо, що немає ніякого способу, щоб звернути назад втрату слуху. Ні таблетки, ви можете взяти. Хоча слухові апарати не відновлюють певний рівень слуху, ви повинні піклуватися про ваших вух. Якщо можливо, ви повинні залишитися значно нижче максимальної дози шуму.

Якщо ви слухаєте музику у 80 дБА по 16 годин на добу з 8 годин в нічний час, що є 50% дозою шуму в залежності від Оша. Це рівень дії, де роботодавець буде змушений почати слухання по збереженню програми. Ви повинні спробувати залишитися навіть нижче цього.

+863
Lesego Mdlalose 13 лип. 2016 р., 07:06:42

У мене є додаток під назвою Мобільний охоронець, який одну із своїх функцій-вібрація при виклику абонента і дозволяють тримати телефон на відстані від вуха, поки абонент відповість. Держави-додатки:

"Викиди радіації від телефону в той момент, коли з'єднання може бути як у 20 разів звичайного"

Це правда? Є які-небудь докази/ресурсів для цього? Я шукав в гуглі і не зміг знайти нічого про нього згадував?

+716
CinemaCritics 28 лют. 2019 р., 16:27:51

Яку відповідь на наступне запитання? І чому?

Для лікування пацієнта, з якою одне з таких умов є, швидше за все, в даний час з (відносно здорової людини) знизилося в плазмі бікарбонату і зниження загального вмісту в організмі натрію?

  • (а) діабетичний кетоацидоз
  • (б) отруєння чадним газом
  • (с) анафілактичний шок
  • (д) важка залізодефіцитна анемія
  • (е) напад паніки і гіпервентиляції
+672
febeling 22 січ. 2019 р., 18:19:57

Ви також можете спробувати теплі компреси для сухих очей; вони допомагають залоз повік виділяють хороші масла для змащення

+513
Julian Iaccopucci 15 лип. 2015 р., 10:25:37

У мене є дівчина, яку я бачу. Вона просто була в лікарні близько 2 тижнів тому з внутрішньої кишкової палички інфекції в нирці (вона в інший видалили нирку раку). Вона була дана за тонну антибіотиків, тому що це було дуже сильне напруження і їй знадобилося зовсім небагато обробки, щоб отримати над ним.

Це кишкова паличка заразна? Я ставлю себе на будь-який ризик з діяльністю, як поцілунки, оральний секс, секс, і т. д.? Я дійсно не знала, що можна отримати кишкову паличку в нирках і я поняття не маю, що це значить для мене, як і її партнер.

+512
Chris Sinclair 30 бер. 2015 р., 21:18:48

Це просто тому, що коли я не муліне протягом тривалого часу (декількох тижнів до декількох місяців) їжі в пастці між зубами викликають бактерії, які викликають мої ясна опухають?

Спасибі,

+351
Juliana Karasawa Souza 24 черв. 2019 р., 20:59:57

Фторид може бути вбирається в зуби і форма fluoroapatite тільки у дітей до 6-8-річного віку (приклади).

Пізніше, фториду з зубної пасти все ще може бути корисним, тому що це стимулює включення кальцію і фосфору в емалі, який був демінералізованої (в PubMed Центральний, 2006). Так, фторид стимулює ремінералізації і тим самим уповільнює розвиток карієсу; це не означає, що він лікує карієс.

Останні досягнення в області фторидів: систематичний огляд (в PubMed Центральна, 2015)

Зведення РКИ про концентрацію фториду в зубних пастах показав позитивний відповідь дози: пасти з 1000-1500 ррм Ф показав 23% карієсу зниження порівняно з фторид-безкоштовна плацебо; це значення збільшилося до 36% для пасти з близько 2500 ррм F. Для паст, мають менше 1000 проміле Ф, не було виявлено значущих відмінностей з плацебо, ймовірно, з-за у невеликій кількості досліджень.

^^ Вище означає, було менше карієсу Після використання фторований пасти, а не те, що створено карієс був вилікуваний.

+334
wideyes 8 груд. 2010 р., 12:57:28

Це загальні для пацієнтів, які перенесли процедуру, де седації використовується в Пам'яті операції?

За даними https://medlineplus.gov/ency/article/007409.htm

Седація із збереженням свідомості-це поєднання ліки, щоб допомогти вам розслабитися (седативну) і блокувати болю ( анестетик) під час медичної або стоматологічної процедури. Ви, ймовірно, не спати, але не може сказати...

Чому це називається наркозом, якщо пацієнт фактично без свідомості (або, принаймні, не відповідає)? За визначенням, свідомість означає стан неспання і усвідомлює навколишній. Так чому ж цей термін використовується, коли це насправді не те, що непрофесіоналові було б очікувати на основі стандартного визначення свідомості проти несвідомого?

+298
Tincho 2 груд. 2011 р., 03:20:19

Ваша печінка буде створювати всі холестерин необхідний для вашого організму, якщо у тебе немає вроджених каліцтв і генетичних disseases вам буде добре.

Ваш доктор прав, немає такої Надто, надто низький рівень холестерину.

Слухайте свого лікаря і не ризикувати своїм життям через skme статей в інтернет.

+284
ProbablyDonuts 5 лют. 2016 р., 22:29:41

Лікарі, які лікують кишечник умовах виявили, що малий кишковий дисбактеріоз (дисбіоз) та Candida-зв'язаних комплексів (КПР) часто відбуваються ті ж люди, але наскільки я в курсі, що, якщо хто-небудь інших причин не відомо. Які живуть варіанти механізмів дії, з допомогою яких можна викликати інший, або обидві могли бути заподіяні деякими базових умовах?

+270
Cj Bijoy 30 трав. 2013 р., 23:53:21

Коли ви йдете, щоб отримати іспит очей, є плата. Це плата включає в себе складання іспиту, тести зору і рецепт на окуляри, якщо це необхідно. Якщо вам потрібно отримати рецепт на контактні лінзи, а також, часто виникає значна додаткова плата за те, що вони називають "контактні лінзи сторона"?

Що таке "контактні лінзи сторона", і чому так дорого? Це просто спосіб для лікарів, щоб збільшити свій прибуток, або є спеціальні необхідного обладнання?

+253
Devicheva87 24 лист. 2017 р., 09:53:27

Припустимо, що:

  1. Ви не виходячи з дому, подорожувати до місця призначення протягом 1-14 тижнів, а потім повертаються додому.

  2. Пункт призначення час ВДОМА за час ≤ 6 годин (контра це). Очевидно, що це питання неможливо, якщо час відрізняється більше разів (наприклад, ви, ймовірно, не може спати по 5 годин (час призначення) = 11 годин (місцевий час)).

Виконує наступні зони домашнього часу (на протязі всієї вашої загальною тривалістю в пункт призначення) не допускати годинних поясів?

PS: Я питав і тут, але контекст відрізняється, тому що там я шукаю мандрівники думки, але ось думка лікаря.

+235
Kipt Scriddy 4 груд. 2017 р., 01:10:36

Після внутрішнього кровотечі, сироватці крові з крові може бути реабсорбується назад у кров (капіляри), і клітини можуть бути фагоцитированы макрофагами. Сироватці крові з черевної порожнини може бути резорбується очеревини кровоносні судини і з плевральної порожнини за допомогою плевральної лімфатичних судин.

Деякі гематоми не можуть бути реабсорбированы та інкапсульовані цисти (в мозку) або спайок (в порожнині живота).

1) лікування м'язових гематомах (IntechOPen)

Це джерело свідчить про те, що сироватка від гематоми може бути реабсорбується в кров.

Діатермії заснований на застосуванні електромагнітних хвиль; ці коливання викликають передачі кінетичної енергії, яка легко перетворюється в тепло. Цей ефект вироблення тепла в тканинах званого "ефекту Джоуля"...раціональне застосування різних форм діатермії заснований на прискоренні темпів поглинання залишкова гематома, через збільшення циркуляції крові, викликаного температури.

2) томографія виявляє ознаки внутрішньочерепної геморагії (Діагностика, 2005)

У гематома головного мозку, макрофаги phagocytize червоні клітини.

Макрофаги і астроглиальных клітин phagocytize гематомав хронічна стадія. Позаклітинний перетворюється в метгемоглобін гемосидерин і феритин, який зберігається всередині макрофагів. Інтра-аксіальних гематом залишити кісту, заповнену рідиною, або розпався мозок дефект.

3) лімфатична проти nonlymphatic поглинання рідини з черевної порожнини, пов'язаних з перитонеальній ультрафільтрації здатність і ситовый властивостей (очищення крові)

Виходячи з цього джерела, після порожнинні кровотечі сироватці може бути реабсорбується через очеревину в кров.

Підтримка твердження, що nonlymphatic рідини поглинання безпосередньо в капіляри-це основний режим перенесення рідини з черевної порожнини в кров дається за результатами вимірювань черевний-на-крові кліренс трасуючих альбуміну (або інші білки).

4) механізми плевральної рідини з обороту в нормальному стані (актуальні)

Виходячи з цього джерела, після легеневої кровотечі, сироватка може бути резорбується лімфатичні судини парієтальної плеври.

Наявні дані свідчать про те, що плевральна рідина утворюється з системної судини плеври оболонки в обсязі близько 0,6 мл/год. і поглинається такими ж темпами парієтальної плеври лімфатичні системи.

+208
Vera Brapps 19 бер. 2010 р., 08:41:43

Вікіпедія: Халф-Лайф описує час, необхідний для концентрації в плазмі крові речовини, вдвічі її в стійкому стані.

По-перше, це означає, що концентрація в плазмі крові зниження препарату в геометричній прогресії? По-друге, що можна сказати про зміну активності/ефективності препарату по часу? (Я знаю, що СІЗЗС можуть працювати довго після того, як препарат з тіла)

+204
GaryO 26 трав. 2018 р., 02:57:46

В одного тепер три питання:

  • Це кетогенній дієті, підходящі для одного року?
  • Це зменшено відповідної дієти вуглеводного для однорічної дитини?
  • Молоко дійсно необхідні для однорічної дитини, або я можу замінити його чимось іншим?

Молоко

Молоко є дуже очевидний вибір харчування для маленької дитини. Ви згадуєте, що ваша дитина п'є формулу досі, так що переключитися на коров'яче молоко, має сенс. Молоко є відмінним джерелом кальцію, який потрібен дітям багато для стимулювання зростання. У багатьох країнах, він також збагачені вітаміном D, який покращує засвоєння кальцію.

У рекомендаціях Американської сімейних лікарів рекомендує дві або три порції (склянки = приблизно 600 мілілітрів в цілому) в день, щоб одержати близько 700 мг кальцію. За винятком вітамінізованих продуктів, молочних продуктів дійсно є дуже хорошим джерелом кальцію

Він може бути замінений? Звичайно. Є діти, які є лактоза толерантним або отримати екземи, наприклад, які не можуть мати молока. Ви повинні, без фізичних причин? Я б сказав, що ні. Для одну річ, отримуючи достатню кількість кальцію без молочних продуктів не все так просто, особливо для однорічної дитини. Дві склянки молока набагато легше потрапити в малюка, ніж 350 грам брокколі.

Крім того, з метою зменшення вуглеводів, скорочуючи споживання молока-це дивний вибір. Що 600 мілілітрів молока і 30 г лактози (єдиним вуглеводом в молоці). Що 350 грам брокколі, щоб замінити його близько 25. Складні вуглеводи замість disaccaride, але якщо ви стурбовані вуглеводи, молоко просто дійсно не поганий вибір у будь-якому випадку.

Вуглеводно-редуковану дієту

Я не думаю, що хто б сказати вам, щоб дати вашої дочки, макарони, рис, і нічого більше. Харчування дитини повинно бути збалансовано, тому, звичайно, вона може мати багато інших речей - овочів, м'яса і т. д. Не знаючи, що саме Ви маєте на увазі з дієти з низьким вмістом вуглеводів, важко сказати точно.

Кетогенної дієти

Хтось вже пов'язаний з вивченням прогресивних кістки вмістом мінеральних втрати у дітей з резистентною епілепсією лікуються за допомогою кетогенної дієти. Важливим тут є те, що це відбулося навіть незважаючи на дітей, які отримували кальцій і вітамін D добавки і зменшуючи їх ліки.

Це дослідження описує прогресуючу втрату Бук в обидва організму в цілому і хребта у дітей, тобто ставитися з КД. Ці результати зберігалися після поправки на вік і висота. Спад в БМК стався попри прописаний вітаміну D і кальцію, а з зменшенням кількості використовуваних ПЕП.

Більшість досліджень, звичайно, робиться на дітей з епілепсією - відхилення від рекомендованого харчування для дітей такий екстремальний спосіб робиться тільки в дослідженнях, де переваги можуть переважити ризики. Все інше не захищена перед Комітетом з етики.

Однак, в цих дослідженнях, діти епілептик на такій дієті порівняно з дітьми епілептик на нормальне харчування. Відмінності між групами, таким чином, віднести до дієти.

Інші проблеми, пов'язані з кетогенної дієти у дітей камені в нирках.

Навіть у києві дітей, кетогенна дієта, Незважаючи на її успіх, рекомендується тільки після ліки в кілька варіантів вдасться, і включає в себе регулярні огляди з лікарем.

Я думаю, що це допомагає пам'ятати, що кетогенезу це - жирні кислоти зрив його, щоб отримати тіло енергією. Це розлад може призвести до зниження рН в крові, що призводить до кето-ацидозу, що небезпечно. У дитини з низькою масою тіла і високої потреби в енергії з-за зростання, це принаймні звучить дуже небезпечно.

В резюме, не робіть цього, якщо це необхідно. Є потенційно ніякої користі і ризику батько не повинен приймати без медичної необхідності і під контролем.

+178
nealmcb 4 жовт. 2010 р., 18:10:27

У мене дві ретеніровані зуби (деякі комбінації премолярів і молярів), які на мій смак. Вони досить близько до мого "нормальні" зуби: як правило, їх вплив на моєму повсякденному житті невеликий тиск, я іноді відчуваю з боків мого язика.

Однак, мій стоматолог запропонував мені зробити ці зуби, як розрив між ними і "нормальної" важко чистити зуби і вони не служать ніякої реальної позитивної мети, і якщо вони розпадаються, вони можуть вплинути на функцію мої "нормальні" зуби. Я частково вагається, щоб погодитися на це за болючих спогадів про видалення зубів у дитинстві. Це особисте питання, але я також не знаю, скільки така процедура передбачає (і не може попросити свого стоматолога на даний момент), і маючи більше знань може полегшити деякі страждання, про можливість отримати процедуру. Таким чином:

  • Б така видобуток буде зроблено аналогічно екстракції зуби виросли в "нормальних" районах рот? Якщо ні, то що б змінилося? Я знайшла це на сайті, але це відноситься тільки до ретинированные зуби:

    Якщо зуб знаходиться під впливом, стоматолог відрізати ясна і кісткову тканину, яка покриває зуб і потім, використовуючи щипці, схопити зубами і обережно покачайте його взад і вперед, щоб послабити його з щелепної кістки і зв'язки, які утримують його на місці.

  • Скільки часу буде потрібно простір в моєму смаку, щоб відновитися? Я очікував там бути який-небудь довгостроковий "шрамування" або подібних побічних ефектів, або тканини зможуть відрости гладко?

+169
UltimategamerTY 11 бер. 2017 р., 13:01:03

Я 29-річна поп-коханець... у мене 3-4 банок (12 рідких унцій) в день MTN роси або Пепсі. Я знаю, що мені потрібно урізати весь цукор.

Які види напоїв можуть служити смачна заміна, яка може заспокоїти моє бажання на ці супер солодкі напої?

Я впевнений, що хтось там був на моєму місці, потрібно знайти альтернативу.

+78
Calvin King 20 квіт. 2018 р., 22:31:14

Що є кращим способом боротьби з AC пошкоджень суглобів (клас III) у довгостроковій перспективі, якщо хірург каже, що операцію не гідний варіант на здобуття наукового ступеня травма у мене? Я регулярно відчуваю слабку біль в плече, по лопатці, навіть після кількох місяців травми. Це нормально? Я можу що-небудь зробити, щоб добре впоратися з цим болем?

Я відчув, що розтягування гумки і піднімаючи невелику вагу забезпечують деяке полегшення на короткий час, коли зроблено через кілька днів. Крім того, пакети з льодом допомагає в ослабленні болю. Я не міг знайти багато літератури по управлінню болі, пов'язані з АС спільних травми.

+65
Stephan Schielke 10 лют. 2016 р., 10:43:46

Ви могли б бути зацікавлені в цьому дослідженні: довгострокові ефекти кетогенної дієти у пацієнтів з ожирінням.

Зокрема, для 83 учасників дослідження з ожирінням на кетогенної (<30г вуглеводів у день) дієти протягом 24 тижнів:

Вага і індекс маси тіла хворих значно зменшилася (Р<0,0001). Рівень загального холестерину знизився з 1 тижня до 24 тижня. Рівні HDL холестерину значно збільшився, у той час як рівень холестерину ЛПНЩ вірогідно знижувався після лікування. Рівень тригліцеридів значно знизився після 24 тижнів лікування. Рівень глюкози в крові значно знизився. Зміни рівня сечовини і креатиніну не були статистично значущими.

Всі ці зміни (вага та ІМТ знизився, загального холестерину, ЛПНЩ знизився, рівень тригліцеридів знизився, збільшився ЛПВГ, зниження рівня глюкози крові), як правило, вважаються ознаки поліпшення здоров'я.

+57
JonathanTab 3 черв. 2016 р., 04:53:14

Ви повинні дотримуватися нової потрібні рутини сну і прийміть, що ви будете мати біоритму протягом деякого часу. Ви не можете добре спати в перші кілька днів, але ви повинні змусити себе встати в запланований час пробудження. Якщо ви хочете встановити ваші біологічні годинники на 6 годин тому, то може пройти тиждень, перш ніж ви повністю адаптувалися до нового розпорядку.

Переконайтеся, що ваша спальня темно під час сну. Через кілька днів у нову процедуру ви повинні проявляти, навіть якщо з-за надмірної сонливості ви не відчуваєте, як це робити. Потенційна проблема декілька днів в новий розпорядок може бути, що ви накопичили дефіцит сну через не спати декілька днів, але це вплине на ваш мозок набагато більше, ніж ваше тіло. Якщо ви даєте в тому, що, уникаючи фізичної активності, то ви можете продовжувати погано і змінити до нового розпорядку може зайняти більше часу спати.

Звичайно, якщо ви відчуваєте себе дуже сонним, ви не повинні здійснювати так фанатично, як ви звикли. Просто почніть повільно (порівняно з вашої звичайної тренування), ви можете відчути, що під час тренування сонливість йде і залишається в стороні деякий час, після того як ви закінчили. Ось і бажаного ефекту, ваш організм потім повністю прокинувся, і що дозволяє вам краще спати по ночах.

+50
agn 9 бер. 2013 р., 22:34:27

Є деякі ліки, які можуть безпечно і надійно викликати легку нудоту? Як таблетка, яка зробить той, хто бере його нудило протягом години і все. І безпечно я маю на увазі, що не буде якихось інших побічних ефектів, крім нудоти себе.

+18
TygerKrash 12 серп. 2014 р., 00:40:21

Голодування стимулює організм. У той час як тіло, як правило, може покладатися на жири, білки і вуглеводи їжі, під час посту, що виходить за рамки кількох днів, організм змушений споживати жирів на місце колишню назву, і задоволення своїх потреб вуглеводів глюконеогенез.

Але у всіх моїх досліджень, питання я не зміг відповісти щодо білок? А саме, організм дійсно не буде використовувати білок для енергії, а для відновлення тканин, по суті, постійної, повільне загоєння процес. Без запасу амінокислот, правильне зцілення гальмується під час посту?

+12
Dashie 20 лют. 2015 р., 10:05:10

Показати питання з тегом