Питання з тегом 'mental-health'

Дякую, приємно чути. Я питав, як при застосуванні BIAFINE я пам'ятаю, що мені було рекомендовано використовувати як можна більше. Я припускаю, що його склад не призводить до ризиків ви згадали у своїй відповіді. +1 ...
27

Коли розтяжки як спортсмен

Я чув багато суперечливих повідомлень про розтяжці у ставленні до спорту. Деякі кажуть, що це не використовувати, щоб розтягнути м'язи, перш ніж практикувати фізичну активність, а інші завжди роблять це. Я розумію переваги для Після-зусилля розтягування в якості засобу для полегшення болю у м'язах або спазмів. Я звичайний раннер і гравцем в бейсбол, я повинен змусити себе розтягуватися перед тренуванням? ...
9 груд. 2017 р., 19:09:50